Je bent dol op je partner. Jullie brengen graag tijd samen door, lachen, praten, doen leuke dingen. Maar soms voel je ook de behoefte om...

Een toxische relatie verlaat je niet zomaar. Zelfs als je fysiek weg bent, kan de emotionele impact nog lang blijven hangen. Je kunt...

Ken je dat gevoel? Je doet je best om je partner te laten zien dat je van hem of haar houdt, maar het lijkt niet altijd over te komen....

We groeien op met sprookjes waarin prinsessen hun droomprins vinden en alles perfect in elkaar past. Hollywood helpt ook niet echt mee:...

Je hebt het vast weleens meegemaakt. Je zegt ja tegen iets waar je eigenlijk geen tijd of energie voor hebt, gewoon omdat je de ander...

Heb je ooit het gevoel gehad dat je een muur optrekt in je relaties? Alsof je jezelf niet helemaal durft te laten zien, uit angst voor...

Je hebt het vast wel eens gehoord: "Je moet eerst van jezelf houden voordat je van iemand anders kunt houden." Klinkt mooi, maar hoe doe...

Valentijnsdag is de dag van de liefde, vol romantische gebaren, rode rozen en chocolade. Maar wat als we deze dag niet alleen zouden...

Iedereen zegt altijd: "Een goede relatie draait om communicatie." Maar laten we eerlijk zijn: communicatie zonder grenzen is als een...

Laten we eerlijk zijn: een relatie kan fantastisch zijn, maar het is niet altijd een sprookje met rozenblaadjes en ontbijt op bed. Soms...

Laten we eerlijk zijn: eetstoornissen zijn al moeilijk genoeg om over te praten, en als het dan ook nog eens over seksualiteit en intimiteit

Hoe kun je als vriend(in) ervoor zorgen dat een etentje een ontspannen moment wordt, in plaats van een bron van stress?

Communicatie is de ruggengraat van elke gezonde relatie. Of het nu gaat om het delen van gevoelens, het oplossen van conflicten, of...

Vertrouwen is het fundament van elke gezonde relatie. Wanneer dat vertrouwen wordt geschonden door ontrouw, kan het voelen alsof de grond...

Relaties zijn een fundamenteel onderdeel van ons leven, maar ze zijn niet altijd gemakkelijk. Of het nu gaat om communicatieproblemen,...

Ontdek hoe Integrative Behavioral Couple Therapy (IBCT) coaching kan helpen bij het verbeteren van je relatie.

Als iemand die zowel met een eetstoornis als depressie heeft geworsteld, begrijp ik de twijfels die je tijdens herstel kunt hebben.

Meer informatie over het belang van zelfliefde en zelfacceptatie inclusief tips waarmee je zelf aan de slag kunt.

Hier vind je tips om overprikkeling tijdens Kerst te verminderen, zodat je kunt genieten van de festiviteiten zonder stress.

Waarom is het belangrijk om seksuele voorlichting te geven en hoe kun je dat doen?